膝の痛みに効くサプリメント

おじいちゃん・おばあちゃんに
誕生日プレゼント贈ってますか？

毎年プレゼントを贈っていると、
「今年は何を贈ろうかな？」と
悩むことも多いと思います。

今回の記事では、
祖父母に贈りたい誕生日プレゼント！
オススメ＆予算の目安は？
という内容をお届けしていきます。

オススメの誕生日プレゼントは？

以下の記事で詳細を解説していますが、
オススメのプレゼントの種類は
このようなものが挙げられます。

• 名前入り◯◯
• 健康グッズ
• グルメ・ドリンク類

参照１＞＞祖父（おじいちゃん）の誕生日に贈りたいプレゼント３選！
参照２＞＞祖母（おばあちゃん）の誕生日に贈りたいプレゼント３選！

上記３つは性別関係なく
贈って喜ばれるプレゼント。

ですが、
男性と女性って体の作りが違います。

女性の方が体が冷えがちですし、
天気の良い日は日光が心配。

また、外出するとなったら、
服や小物にも気を配ります。

簡単に言えば、
男性よりも女性の方が
贈るプレゼントの幅が広いです。

• アクセサリー・小物類
• 冷え性対策グッズ
• 日焼け・紫外線対策グッズ

女性ならではのプレゼントを
贈ることができますからね＾＾

予算の目安はいくらくらい？

１人で買うのか？
それとも家族で出し合うのか？

それによって予算は異なりますが、
一般的には「3,000円〜10,000円」くらい。

家族で出し合うとなったら、
一般的な予算以上のプレゼントも
贈ることができますね。

家族みんなでディナーにいくとか、
旅行券をプレゼントするとか。

• 60歳：還暦
• 70歳：古希
• 77歳：喜寿
• 80歳：傘寿
• 88歳：米寿
• 90歳：卒寿
• 99歳：白寿

このような長寿のお祝いの時は、
毎年の誕生日以上に力を入れて
盛大にお祝いしてあげたいですね＾＾

長生きしてもらうためには

長寿のお祝いをするには、
当然のことながらその年まで
健康でいてもらわないとです。

が、年齢を重ねるに連れて
身体の至るところに障害が出るもの。

特に多いのが「関節痛」

膝が痛くて動くのが億劫とか、
そういう人って結構多いです。

私が通っている接骨院には、
60歳を超えているであろう方々が
非常に多くいます。

例えば、膝が痛いからといって
動く機会を減らしてしまうと
痛みを悪化させてしまいます。

なぜかというと、
動く機会が減る＝筋力が低下するから

関節痛を引き起こす原因の一つが
「筋力の低下」と言われています。

動かなくなる→筋力が低下する→
さらに痛みが強くなる

このような負のループに
陥ってしまう可能性もあります。

そうならないための対策の一つが
「トレーニング」なのですが、
痛みが強いと動くに動けません。

そこで、味方になり得るものが
「プロテオグリカンのサプリ」

効果の現れ方には個人差がありますが、
70歳でも週に5日のマラソン〜とか、
77歳でも姿勢よく正座ができる〜とか、
多くの喜びの声も見られます。

ちょっと変わり種になりますが、
長生きしてもらうための贈り物として、
サプリを贈るのもありだと思います＾＾

参照＞＞北国の恵みを購入・飲み続けている人の口コミまとめ

最後に

いかがだったでしょうか？
祖父母に贈りたい誕生日プレゼント！
オススメ＆予算の目安は？
という内容をお届けしてきました。

最後までお読みいただき、
ありがとうございました＾＾

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参考＞＞旦那が浮気相手にプレゼント？クリスマスやホワイトデーは要注意！